洪拳一向是在南拳之中流传得十分广泛的门派，由上文可見多个地方的主要拳术之中都有洪拳之名的，如广东、兩湖、四川、浙江等。其实在广东更是赫赫有名的，如“廣東十虎”之中的铁桥三、黃麟英就是习洪拳的。
　　关于洪拳的来源一般有二个说法的，一是出自南少林寺，在明末清初時由福建传入广东；二是洪熙官所创的一门武术。这两种说法大致上都和南少林寺的关系密切，可见洪拳本为南少林的拳术之一。洪拳作为五大名拳之首，至清末已日渐式微。黄飞鸿、林世荣师徒对洪拳的振兴以至流传功不可没。黄飞鸿自幼在佛山继承家传，又拜林福成为师，成为洪拳大家。后来，黄飞鸿在广州新豆栏开设宝芝林药局，授徒凌云阶、梁宽、卖鱼烂、陈锦泉、帅老郁、帅老彦、陆正刚、林世荣、镜洲及继室莫桂兰等，后来林世荣广为授徒，洪拳才不致烟没。
　　洪拳以“刚”为主，它的武術风格有二，一是长桥大馬、长手长攻的大开大合武术；另一种是短窄马、短手近攻、贴身攻防的武术。
　　現今所流传的洪拳体系有十分多的，一般流传在广东一脈的，亦即黃飞鴻一脈的現在名為『虎鹤洪拳』的。而套路方面主要的有『工字伏虎拳』、『虎鹤双形』、『五形拳』、『铁线拳』，而其他的則是根据各支派而有所不同的，如：拳术方面的有『千字掌』、『現龙拳』、『十形手』（十独手）、『蝴蝶掌』、『金刚伏魔掌』、『千佛手』、『单鶴朝枝』、『蛇形拳』、『罗汉掌法』、『鼠步梅花』、『洪門三展手』、『十字拳』、『流星捶』、『五禽拳』、『龙虎双形』、『虎豹拳』等等，兵器方面則有双匕首、单刀、形意簫、单剑、指挥刀、双劍、双刀、雨伞、缨枪、行者棍（双头棍）、五郎八卦枪棍（单头棍）、五点梅花棍、少林六點半棍、洪门棍、春秋大刀、斩马刀、傜家大扒、铁尺、扇子、三节棍、枴、板凳、叉‥‥‥而洪拳的手法正是南拳之中的典范，正如上文形容的一般，也是走刚猛一路的。

大洪拳是在小洪拳的基础上发展形成的，其架势比小洪拳路大，步型有所增加，技法也较周全，故称大洪拳。 

少林大洪拳是宋太祖赵匡胤习练的拳术之一，是少林武功的基础拳。它动作连贯、功架完美，体现了少林拳的主要风格。凡练少林拳术、器械、散打、技击者，都从大洪拳起手，称大洪拳为“诸艺之源”。它的特点是以活马步为主，上承禅法、下化武艺、掌拳并用、刚柔相济、攻守自如，天下无故。目前流传的大洪拳大多招式残缺不全，此套路是现存动作最完美、招式最完整的套路之一。首次面市供广大研 术爱好者学习、研练和收藏。 

少林小洪拳是少林拳术的基本拳技套路，是初学少林拳术的必修套路，素有“十八拳之母”之说。小洪拳的步型有并步、弓步、马步、蹲步、虚步等，基本上安排了各家拳术的常见步型；手型有掌、拳五花抓；手法有推掌、抢手、扳手、砍手、掠手、拦手、撩手、抓苗头手；拳法有冲拳、劈拳、撩拳、砸拳、侧拳等；足法有踩脚、泼脚、勾脚；腿法有踢、弹、跳；身法有转身、缩身等；眼法有盯、迷、暴、瞪等，构成了完整的手、足、身、眼、步法，形成了一套系统的理法合一的攻防技术。其形姿小巧玲珑，节奏严紧，技法刚健有力，朴实无花架，招含攻防，动作实战，自始至终行在一线，突出了少林拳术的全部特点。